vol.157【スピリチュアル】人生が上向きになる１０の習慣（前編）【みちよ】スピリチュアルカウンセラー ヒーラー 人生が変わる

[@michiyospiritual]

【2月4日　出版記念パーティ】in 恵比寿　是非いらしてください！＼(^o^)／
cloverpub.jp/michiyo_230204party/

[@et8779]

みちよさんのお話しは穏やかで安心します❤

[@c10cc998]

4:44 ①　呼吸を大切にする
7:03 ②　自然と触れ合う
8:43 ③　朝、気持ちよく目覚める
11:46 ④　自分の気持ちと共に生きる
13:42 ⑤　ワンネスの意識を持つ

[@篠原久美子-z5n]

朝起きてだるいです😲
余計な事は考えないようにして
いきます🎶
自分を大切にしていきます💕

[@ローズマリー-j9o]

自分の心に従って毎日を生きていきます　興味があると事を見つけて楽しんでいきます

[@user-fc2ts6cc3y]

目の前の事に集中し過ぎで呼吸を忘れてるんですね😥だから身体にも不調がでてくるんですね。もっと自分に優しい生き方をしてあげなくては！みちよさん✨いつもありがとうございます。

[@129-e7n]

夜寝る前に不快なことは止めて朝起きた時希望で爽やかなことを優先してみようと思います。
先ず何より自分のご機嫌を尊重したいと思いました。

[@asa01053]

朝起きてルンルンになってみたいです！

[@ぽんちゃん-z4u]

感動の回でした🥺✨✨ありがとうございます‼︎
保存させて頂きましたので、繰り返し観て
忘れないようにしようと思ってます😊🙏✨✨

[@ゆきなかむら-e3n]

みちよさん。毎回参考になります、自分に、取り入れてみます。ありがとうございます！

[@yurik2022]

呼吸が大事、と色んな所で耳にしますが、みちよ先生の今回のお話で、なぜ呼吸が大事なのか、そのメカニズムを知ることが出来て、とても腑に落ちました！！
後半５つも楽しみにしております☺